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Fachbücher
Patientenratgeber So einfach ist Fitness
Mein persönlicher Ausdauertrainer

Ole Petersen

Die Polar-Herzfrequenzuhren sind die erfolgreichsten und besten Trainingsbegleiter für Ausdauer und Gesundheitssport. Dieses Buch präsentiert für Leistungssportler, Fitnesssportler sowie Wellness- und Freizeitsportler die wirklich besten Programme und Trainingsbegleittipps, um mit dem richtigen Aufwand den richtigen Effekt zu erzielen: Leistungssteigerung, Fatburning, Gesundheit. Nur mit Herzfrequenzmessern ist optimales Ausdauer- und Gesundheitstraining möglich. Erfolgsautor Ole Petersen, selbst Rekordhalter im Doppel-Ironman, zeigt, wie es geht
Cover
144 Seiten
ISBN: 3-499-61024-8
Verlag: rororo
Preis: 9,90 €
Versandkosten: 3,-

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    Datenbankstatus: 150.109 Einträge     © praxisportal.org®     Last Update: 03.10.2007